Como se crea el kefir paso a paso y porque consumirlo cada día

En un mundo donde la salud se ha convertido en una prioridad, la búsqueda de alimentos naturales y beneficiosos para el cuerpo ha alcanzado nuevos niveles.En un mundo donde la salud se ha convertido en una prioridad, la búsqueda de alimentos naturales y beneficiosos para el cuerpo ha alcanzado nuevos niveles. mas detalles en el video